Reset

Hallo Beautys ❤️

Da bin ich wieder! Aha ich habe mich gestern versteckt! Und zwar, gestern war ja Weight Watchers Wiegetag. Oh je…. Wo fange ich bloß an? 

Ich habe 3 Wochen außer Programm gelebt. Auf dem Schiff habe ich eindeutig zuviel geschlemmt! Aber mal im Ernst! Wer macht schon Diät im Urlaub? Die jetzt sagen ich! Respekt! Denn ich nicht! 

Zum Schluss unserer Reise wurden Verbrauch Daten durchgegeben, was die Menschen am Bord so alles verzehrt oder getrunken haben. Wie zum Beispiel 10.000 Eier wurden gegessen. Oder 2.500 Kugeln Eis 🙂 und da komme ich ins Spiel. Gefühlt habe ich 1.000 und Romeo 500 Kugeln gegessen. Jetzt könnt ihr euch vorstellen, was ich zugenommen habe?!?

Ok! Ich komme nicht drumherum und Beichte einfach! Es sind +3 kg! :/ 

Reset! 

Neustart! 

Mein Frühstück bestand heute aus einer Scheibe Mehrkorn Brot und 2 Spiegeleier mit Butterschmalz gebraten. Ich brate gerne im Butterschmalz weil, diese Art von Fette verarbeitet der Körper schnell ohne irgendwo anzusetzen. Dazu gab es ein Glas frisch gepressten Apfel-Karotten Saft. 

Als heutiges Mantra, eigentlich immer, fand ich diesen Spruch bei Facebook, sehr passend auf mich.  
Oben links im Bild seht ihr die so gehypten  Zoodles! Zucchini verarbeitet zu langen Nudeln. Im Wasser kurz aufkochen und voila Zoodles. 

Dazu habe ich etwas Hähnchenfleisch angebraten und sehr gut gewürzt, ein Schuss Rama 7% fett rein und Mittag ist fertig! Oder in meinem Fall, Abendessen! 

Wie ihr seht, bin ich wieder hoch motiviert und gut vorbereitet! 

Oh und ja ich habe Natalie versprochen wieder abzunehmen diese Woche, ansonsten darf sie sich ein Lippenstift von MAC aussuchen. 😉 ich gebe nicht gerne meine Babys ab! 

So dann wünsche ich euch einen schönen motivierten zu was auch immer Ihr vorhabt Wunder. Glaubt an euch und ihr schafft es!

Eure Miss Olesja 

❤️❤️❤️ 

Veröffentlicht von

MissOlesja

Persönliches Mantra: Geniesse jeden Tag, als wäre es dein letzter.

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