9. Türchen / WeightWatcher 

Hallo Beautys ❤️ 

Heute ist Wiegetag bei WeightWatcher gewesen! Ich war sooooo neugierig auf heute. Und zwar, ab heute ist die Mega große neue Umstellung beim WW Programm. Es ist seit Montag unterwegs und die Änderung kommt mit dem Wiegetag auf die WeightWatcher App.  

 Man beachte bitte, die Uhrzeit! 🙂 ich konnte nicht anders, und musste es sofort wissen. 

Also was hat sich geändert? Die ProPoints heißen nun SmartPoints, abgekürzt in Zukunft bei mir SP. Mein früherer Tages Budget war 32, nun 31 SP. Wochenextras waren 49, und nun 42 SP. Und es gibt noch die Antiv Points. Früher war es ein kann, heute ein muss. Allerdings weiß wohl WeightWatcher dass ich Sportmuffel bin. Hat mir die Messlatte nicht zu hoch gelegt 😉 es sind genau 7 für die Woche. Jeden Tag 1 Aktiv Points muss ich erreichen! Als ich heute morgen die Treppe runter gestolpert bin, habe ich schon das Ziel erreicht! 😉

So und nun Mega wichtig! Die Vorstellung von den SmartPoints! Ein McDonald’s Big Tasty Bacon hat 29 SP. So!!!! 

Eiweiß ist gut, Zucker ist böse!   

Mein Lieblings Duschgel und auch noch Granatapfel Duft! Danke! 

Ich wünsche euch eine schöne Nacht  

 

Veröffentlicht von

MissOlesja

Persönliches Mantra: Geniesse jeden Tag, als wäre es dein letzter.

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