Noch 10 Tage 

Hallo Beautys ❤️ 

Heute ist die goldene Mitte von meiner 21 Tage Diät Phase. 

Viele erzählen, dass die in der Halbzeit schlechte Laune bekommen und total ausgehungert sind. Das kann ich jetzt noch nicht bestätigen. Ich denke dass man sich jeden Tag aufs neue darauf konzentrieren muss. 

Meine Motivation 

  • In erster Linie ganz klar, die Gewichtsabnahme 
  • Neue Ideen für Eiweiß Gerichte entwickeln, damit es nicht zu langweilig/einseitig wird
  • Austausch mit Mitleidenden, in meinem Fall mit euch und Nätelie ❤️ denn motivierst du die Mitmenschen, motivierst du auch dich ❤️
  • Und eine gute Kundin hat mir schon länger her den Tip gegeben, den ich jetzt umsetze. Positiv Tagebuch führen! 
  • Auch wir können uns programmieren! Also beim aufstehen, positive Gedanken stimmen dich auch positiv  
  • Lächeln, auch wenn dich das ärgert 

Heute habe ich eine Eiweiß Rolle  mit Erdbeeren gefüllt gezaubert, diese stimmt mich heute SEHR positiv! Denn die ganze Rolle hat nur 700 kcal. Wenn ihr das Rezept wünscht, schreibt mich per Email an missolesja2310@gmail.com  

Ich freue mich auf meine Kunden heute, und hoffe positive Gedanken zu verstreuen können! Denn wenn die Sonne uns im Stich lässt, lassen wir es im Herzen scheinen ☀️

Einen wunderschönen Donnerstag euch allen ❤️

Veröffentlicht von

MissOlesja

Persönliches Mantra: Geniesse jeden Tag, als wäre es dein letzter.

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